怎么挽回外遇老公 如何快速挽回出軌的男人

當初婚禮上海誓山盟，彼此承諾無論富貴貧窮，健康疾病，都會不離不棄直到永遠。

但是你發現婚后的生活并沒有想象的那么美好，慢慢地他回家越來越晚，身上的香味也越來越多，直到你在他身上發現一根長發，才知道對方出軌了。

對方的背叛讓你不知所措，離婚還是修復？

這個問題一直困擾著自己，離婚當然是省事又利落，但是轉念一想，風風雨雨這么多年，就這樣離開又有些不舍，何況還有孩子。

其實對于這種女人，我深知她們的不易，所以當她們找到我想要挽回時，我一般會給下面這三個建議。

1、可以有情緒，但別過度

同床共枕的愛人出軌了，只要是正常人都會傷心、憤怒、甚至絕望，這都是避免不了的，大家都能夠理解；

可是記住要有度，因為情緒是解決不了任何問題的，相反還會讓問題變得更加棘手。

就像我之前有個學員，發現老公出軌后，直接去老公的公司鬧，最后甚至還撕打了起來，最后他老公實在忍不了，直接撂下一句“潑婦”離開了。

像這種報復式的發泄，并不會讓男人有所悔悟，相反只會激化問題擴大矛盾，畢竟你用錯誤的行為去對待對方的錯誤時，結果肯定也是錯上加錯。

2、想想對方為什么會出軌

當女人發現老公出軌的時候，很多女人只顧著去罵老公多渣，多對不起她，但是就偏偏沒有想過為什么老公會出現出軌的情況。

要知道一段感情之所以能夠幸福長久保持長久，除了吸引力之外，更多的是需要包容和理解。

你想一想在結婚之后，你的脾氣是不是越來越暴躁？

對他是不是也越來越沒耐心了？

是不是也很久沒有坐下來好好聊一聊了？

記住沒有人會無緣無故的離開，他的離開或者出軌也是有原因的。

可以從他的內因和你們關心的外因兩方面來思考這個問題，所以你現在需要做到就是反思這段關系，看看到底是什么讓你的老公做了出軌的行為。

3、別忘了家庭這個籌碼

如果你任由自己的情緒肆意發泄，把出軌這件事鬧得滿城風雨，可能會讓問題更加麻煩，促進伴侶離開你的速度；

更嚴重的是如果讓家人也經受巨大的混亂和傷害，他們會對你很憤怒，你就成了得不到任何支持的孤家寡人。

所以最好的辦法就是以靜制動，不要自亂陣腳，冷靜分析形勢，找到解決問題的資源，獲得家人的理解和支持，這樣才能更有希望解決外遇的危機 。

其實在我接觸的這些出軌案例當中，大多都不是老公不愛了，而是男人的一時沖動，有些人想在乏味的婚姻生活之外尋找一些刺激。

所以這種情況只要你先疏導好自己的情緒，客觀冷靜分析問題，找到真正有效的解決方法，就有機會扭轉化解危機。