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10年婚姻因感情變淡瀕臨破碎,該怎么挽回婚姻?

2020-07-01 08:19:23摯緣情感編輯:admin
婚姻和愛情一樣,先經歷甜蜜期,最后因為時間長了之后,夫妻感情開始變淡,甚至是無話可說。最后因為感情變淡,夫妻各奔東西。如何改變這種現狀,如何挽回婚姻呢?
婚姻和愛情一樣,先經歷甜蜜期,最后因為時間長了之后,夫妻感情開始變淡,甚至是無話可說。最后因為感情變淡,夫妻各奔東西。如何改變這種現狀,如何挽回婚姻呢?
 
田紅和丈夫結婚1年,從一開始的無話不談,到最后的無話可說,田紅跟摯緣情感挽回機構的林老師倒了很多苦水。她說,她實在不懂為什么好好的夫妻,沒有第三者,沒有婆媳問題,僅僅是無法溝通,終都會演變成離婚的鬧劇。
 
田紅說:
我和丈夫老張剛結婚的時候,所有人都非常羨慕,覺得我們是天造地設的一對。事實也確實如此,我還記得我們剛認識的時候,我和老張每天24小時短信不斷。老張說的每一句話我都覺得有趣,老張提出的每一個想法都與我不謀而合,我覺得老張就是我所謂的“靈魂伴侶”了。
 
婚后,我們前三年過的很甜蜜,雖然偶爾老張也會因為工作繁忙不能夠給我很多陪伴,但我依然很相信我們是彼此的一切,那段時間真的從來沒有吵過架。直到我懷孕之后,我想要辭去工作,全職在家里帶孩子。因為家里并不缺錢,我工作與否其實沒多大關系。
 
但讓我覺得不開心的是老張的出差頻率驟然增加,從前每次都會告訴我去哪個城市、跟誰、幾天、什么時候回來,現在卻開始不跟我匯報行程了。

 
1年婚姻因感情變淡瀕臨破碎,該怎么挽回婚姻?
 
我偶爾追問,老張就讓我在家好好養胎就行,不要管那么多,老張要賺錢,雖然現在家里不缺錢,但是孩子出生后的大小支出,是提前準備好,老張想給孩子的未來一個好的生活環境。
 
看到老張這樣辛苦,我便將家里的大小事務全都一手包辦,從前十指不沾陽春水,現在卻能單手燒菜煮飯。可這些改變都沒能讓老張在家里多住一晚上,常常都是深更半夜回來,怕打擾我睡覺就直接在客廳睡下。有時候甚至直接在公司附近的酒店睡,第二天繼續上班,下班了我才能看到老張。
 
想到這些變化,我開始后悔在孩子還沒顯懷的時候就提出了辭職,否則我還能兼并一些家里的開銷。讓我們關系降到冰點的是,我發現老張是個特別吹毛求疵的人,老張總是嫌棄我在家里這也做不好那也做不好。
 
我每天都像個陀螺一樣轉個不停,不比老張閑到哪里去,而且明明是些小事情,為什么說起來總是那么累,還說不清楚。以前老張每次出差我都想老張快點回來,恨不得變成老張身上的掛件陪老張一起,可是現在我卻一點也不期待老張回家了。老張一回來,看到老張那張嫌棄的臉,我就覺得煩躁無比。
 
1年婚姻因感情變淡瀕臨破碎,該怎么挽回婚姻?
 
以前我覺得老張是多么的聰明大度啊,現在卻被老張一副挑挑揀揀的樣子代替。在老張不斷的嫌棄和指責下,我一閉眼就能想起老張那讓人反胃的表情。后來,因為孩子的撫養問題我們大吵了一家。
 
其實,我都不知道是怎么吵起來的,老張一上來就批判我什么都不會做,孩子肯定也帶不好,一點賢妻良母的樣子都沒有,一點也不關心老張,平時說話也總是心不在焉,不知道是不是外面有人了。我每天大事小事不斷,怎么可能會出軌呢?
 
老張不斷的無中生有,故意挑刺。我真的跟老張沒辦法好好溝通,沒說上三五句,老張就會開始責怪我或是向我抱怨。在這種環境下,我愈發沉默了,因為我覺得夫妻在一起,首先要做到的就是互相信任,如果兩個人每天都在爭吵中度過,組建起來的家庭美滿嗎,養出來的孩子幸福嗎?這樣生活有意義嗎?
 
在我們的矛盾還沒有解決,我自己都還沒有怎么樣的情況下,老張向我提出了離婚。我想要挽回這段婚姻,但是卻感覺自己無從下手,是在不知道該怎么辦了……
 
1年婚姻因感情變淡瀕臨破碎,該怎么挽回婚姻?
 
摯緣情感挽回機構的林老師聽完田紅的傾訴了解到,田紅和她丈夫老張的問題主要是因為夫妻之間沒法好好溝通的問題。多年夫妻通?;蚨嗷蛏俚亩紩杏^念不和,或是感情障礙。這些讓夫妻婚姻終走向破滅的,正是這些平時看來都是小事,但總能引發大矛盾的潛在溝通問題。
 
林老師問田紅:
你知道為什么老張一直不肯相信你嗎?她說,不知道。
你認為老張有可能出軌嗎?她沉默了三秒,說,沒有。如果老張真的出軌,不會要孩子,更何況老張是個非常堅守婚姻忠誠的人。她不明白的是,為什么對方要一而再再而三的不斷通過爭吵來透支老張們的感情,這是田紅無法理解的。
 
其實,在溝通的過程中,林老師發現田紅身上有著大部分女人的隱忍糾結、以及和大部分男人完全相反的善解人意,正是這樣的性格讓田紅在婚姻中處于劣勢,總是不由自主的為對方找后路,把自己逼到無路可退的境地。
 
在戀愛過程中,總是無話不談,很多夫妻都覺得對方一定是上天派來與她共度一生的人。而在婚姻中,面臨了各種問題,兩個人的缺點都暴露出來的時候,就開始本能的退避和退讓。尤其是男女雙方本來就有著生理心理很大的不同的情況時更是如此。
 
為什么有些人的婚姻生活會失???
心理學院名譽教授約翰·哥特曼博士對這個問題發表過看法:“這是因為從來沒有人教過我們如何去對待婚姻。夫妻之間怎樣溝通、怎樣處理感情,夫妻吵架后怎樣收場,另一半為什么和自己的想法、做法都不一樣……對于這些問題,我們沒有任何經驗,社會上也沒有相關的培訓,所以當問題發生時,我們不知道該入如何處理。”
 
男人女人進入婚姻大部分是為了愛,但婚姻不能僅僅只有愛,處理婚姻中大小事物并使之穩定的只有通過夫妻間強而有效的溝通才可以。
 
針對田紅的婚姻危機,和丈夫溝通方面的問題,摯緣情感挽回機構特地為田紅講授了兩性關系溝通技巧指導,在挽回婚姻的過程中,摯緣情感挽回機構林老師也給了田紅一些建議,去維護夫妻關系。
 
一、不要用感情去威脅對方
溝通當中重要的一點就是就事論事,不要進行人身攻擊,不用撂狠話,更不要用感情去威脅對方。比如“你這樣做不好,你再這樣我真的不會愛你了。”“你這么對我只能說明你不夠愛我。”都是在用非正常的方式阻止對話,好像因為有了感情,就不能講道理了。

 
1年婚姻因感情變淡瀕臨破碎,該怎么挽回婚姻?
二、不要偷換概念
如果在溝通過程中雙方總是這樣偷換概念,顧左右而言老張,問題永遠無法得到解決,只會兩人都一肚子氣的結束談話。例如,妻子詢問丈夫:“怎么又要臨時出差,不是說好換XXX去了嗎?”丈夫反駁道:“你以為我想去啊,要不是你上次不小心把我的文件弄掉,我會有這樣的事嗎?總是不小心不小心。”就這樣,丈夫順利地將失去的重點從自己出差太多不顧家轉移到了妻子做事不小心上。
 
三、不要拿對方的過錯說事
夫妻雙方都會有做錯事的時候,如果因為自己犯過此類錯誤,就再無權利就此問題與對方溝通,那么兩人只能坐等被問題吞噬干凈了。例如妻子對丈夫說:“說好下班你去接孩子,你怎么給忘了呀?”丈夫憤怒地反駁道:“你還好意思說我,上個月有個禮拜五,你還不是也給忘了,后還是老師給你打電話你才想起來的!”
 
四、不要死要面子
在夫妻溝通中,其實有時候一方已經意識到自己錯了,或絕對對方說的有道理,但是礙于面子問題,或之前把話說的太滿了。就是死活不愿意承認自己的錯誤,選擇死扛到底,不惜將爭吵連連升級。其實夫妻之間是在過日子,不是在打仗?;橐鲇肋h不可能總是一個人贏,應該得到的是雙贏或者雙輸的局面。將問題解決掉,得益的是你們兩個人。說句直白的話,你的另一半過得不好,你過得能好到哪去呢?
 
五、要敢于承擔自己的責任
對于夫妻來說,當一個問題出現,特別是已經演化到比較嚴重的程度的時候,責任極少全來自于其中一方。有時夫妻溝通僵持不下,遲遲得不出一個結果,就是因為兩人陷入了“到底是你錯還是我錯”的邏輯當中。實際上,夫妻真正應該做的,不是找到罪魁禍首,而是找到事件中自己的那一部分責任。任何問題都是。先反省自己,然后勇于去承認和表態,這樣才有助于雙方共同去解決和消化問題。

 
1年婚姻因感情變淡瀕臨破碎,該怎么挽回婚姻?
六、要多采用重復策略
在溝通過程中,在對方表達完直接的意思后,先不要急著反駁,可以試著重復對方表達的語句,總結、提煉出對方的核心意思,并復述給對方聽。這樣做至少有三點好處:
1、對方知道你在認真聆聽,而不是對她發言滿不在乎。
2、避免理解偏差,造成不必要的誤會。
3、在氣氛變得緊張時有助于放慢溝通的頻率,給雙方一個穩定情緒的時間。
在夫妻相處的日常生活中,其實更加應該通過這些細節來維系自己的婚姻,同時這些細節也是判斷你們婚姻是否健康,或者說一句破裂到某種程度的細小的線索。
 
最后,田紅在通過摯緣情感挽回機構林老師的輔導之后,對婚姻有了從另一個視角看問題的能力。她不再因為丈夫的挑剔而感到焦慮,也不會因為丈夫的抱怨和無端爭吵而束手無策,夫妻之間建立了一個新的溝通相處模式,沒有再向之前一樣的爭吵。田紅自己也學會了如何與丈夫溝通。
 
在婚姻和愛情中,很多人總是學不會理性思考和直面困境,面對婚姻危機選擇沉默寡言或者不聞不問,其實這樣是不行的,我們不要逃避問題,是將問題連根拔起,才能使得夫妻關系健康發展,才能真正挽回婚姻。
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